Les épinards et les fraises peuvent sembler une combinaison inhabituelle, mais ils travaillent ensemble pour créer une salade unique et savoureuse. Ce plat est non seulement savoureux, mais également riche en nutriments, ce qui en fait un excellent choix pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé.
Le meilleur de cette salade est sa polyvalence. Il peut être servi comme entrée légère, comme plat d’accompagnement ou même comme plat principal avec un peu de protéines ajoutées. De plus, il est rapide et facile à préparer, ce qui en fait une option incontournable pour les soirs de semaine chargés ou les rassemblements impromptus.
Dans les sections qui suivent, nous plongerons dans l’histoire de la salade de fraises et d’épinards, les ingrédients exacts nécessaires à la recette et le processus étape par étape pour préparer ce délicieux plat. Que vous soyez un chef chevronné ou un débutant en cuisine, cette salade impressionnera à coup sûr.
La salade d’épinards aux fraises est une combinaison parfaite d’épinards frais, de fraises juteuses, d’oignons croquants et de fromage feta à pâte molle ; le tout accompagné d’une vinaigrette crémeuse aux graines de pavot ! Toute la saveur, la texture et les délices dans un seul bol !
INGRÉDIENTS
• 6 tasses de feuilles d’épinards fraîches, lavées et séchées• 2 tasses de fraises, décortiquées et tranchées• 1/2 tasse d’amandes tranchées, grillées• 1/4 tasse de fromage feta émietté• 1/4 tasse d’oignon rouge, tranché finement• 1/4 tasse de vinaigrette balsamique
INSTRUCTIONS
1. Dans un grand saladier, mélanger les feuilles d’épinards frais, les fraises tranchées, les amandes tranchées grillées, le fromage feta émietté et l’oignon rouge émincé.2. Verser la vinaigrette balsamique sur les ingrédients de la salade.3. Remuer doucement pour enrober uniformément la salade de vinaigrette.4. Servez immédiatement et dégustez !
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