Couper la pastèque en morceaux de 1 pouce ou utiliser une cuillère parisienne pour obtenir des formes rondes et amusantes. 
Trancher les fraises, dénoyauter et couper en deux les cerises, et évider le fruit du dragon en boules ou en cubes. 
Mélanger les fruits :
Dans un grand saladier, mélanger délicatement la pastèque, les fraises, les myrtilles, les framboises, le fruit du dragon et les cerises. 
Ajouter la menthe et les graines de pavot :
Parsemer les feuilles de menthe grossièrement hachées et les graines de pavot sur les fruits. 
Mélanger et servir :
Mélanger délicatement la salade pour répartir uniformément la menthe et les graines de pavot. Servir immédiatement pour un goût plus frais, ou mettre au réfrigérateur jusqu’au moment de servir. 
Durée totale : 10 minutes
Portions : Environ 6-8
Savourez cette salade vibrante et rafraîchissante, parfaite pour les pique-niques d’été, les brunchs ou comme dessert léger et sain.
lire la suite en page suivante
ADVERTISEMENT