- INGRÉDIENTS POUR LA RECETTE.
- 500 g de blanc de poulet coupé en morceaux.
- 1 poivron rouge coupé en morceaux.
- 1 poivron vert coupé en morceaux.
- 1 gros oignon coupé en morceaux.
- 1 carotte coupée en morceaux.
- 1 boîte env. 227 g d’ananas en morceaux.
- 3 cuillères à soupe de sauce soja.
- 3 cuillères à soupe de vinaigre de riz.
- 4 cuillères à soupe de sucre.
- 2 cuillères à soupe de sauce tomate.
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs dissoutes dans 4 cuillères à soupe d’eau.
- Huile végétale pour faire sauter.
- Sel et poivre au goût.
- Ingrédients pour le riz.
- 2 tasses de riz cuit peuvent être du riz blanc ou brun.
- 2 œufs battus.
- 2 cuillères à soupe de sauce soja.
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale.
- 1 petit oignon haché.
- 2 gousses d’ail hachées.
- 1 tasse de petits pois en option.
- Sel et poivre au goût.
- MODE PRÉPARATION.
- Poulet mariné.
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