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Pain Plat aux Légumes : La Recette Facile Riche en Légumes

1 CAROTTE
6 OIGNONS VERTS
2 PIMENT KAPI
900 g (6 tasses) FARINE
2 tasses LAIT CHAUD
1 et 1/2 tasses EAU CHAUDE
1 et 1/2 cuillère à café SEL
1 sachet (7 g) LEVURE SÈCHE
1/2 tasse HUILE D’OLIVE
HUILE DE TOURNESOL
INSTRUCTIONS

  • Hacher les carottes, les oignons verts et les piments Kapi.
  • Ajouter les légumes hachés dans un grand bol à mélanger.
  • Ajouter le sel, la levure et l’eau.
  • Verser le lait, puis ajouter l’eau et la farine.
  • Mélangez les ingrédients avec vos mains (ou utilisez une spatule) et continuez à pétrir la pâte jusqu’à ce qu’elle soit lisse.
  • La suite en page suivante

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