Vous pensez sans doute que la seule façon de perdre du poids est de ne pas manger tous types d’aliments et de diminuer votre apport calorique total. Eh bien, vous n’êtes probablement pas au courant des aliments qui ont des calories négatives. Qu’est-ce qu’un équilibre calorique négatif? La réponse est simple – c’est un aliment … Lire plus
Creamy Cake : la délicieuse recette de dessert qui fond dans la bouche Durée totale : 60 minutes Difficulté : Faible Pour : 8 personnes Qui a dit que la pâtisserie devait être compliquée ? Avec cette recette de Gâteau crémeux à trois ingrédients, vous pouvez créer un délicieux et dessert décadent utilisant seulement trois … Lire plus
Recette de Nouilles Teriyaki aux Crevettes et au Steak Ingrédients : 250 g de steaks de ronde de bœuf, coupés en lanières 1 carotte 1/2 poivron 1 oignon 1 petite courgette 1 tasse d’edamame décortiqués 125 g de nouilles asiatiques Yet-Ca-Mein 30 mL d’ail, finement haché 30 mL de gingembre frais, finement haché 30 mL … Lire plus
Préparation : 15 minutes Cuisson : 40 minutes Portions : 4 personnes ingrédients 1 kg de pommes de terre 200 g de thon à l’huile 3 œufs durs Sel au goût Poivre au goût Huile d’olive extra vierge Origan sec la suite dans la page suivante
Flan au yaourt maison Découvrez comment préparer un délicieux Flan au yaourt maison en seulement 55 minutes ! Parfait pour un dessert léger et savoureux. 😋🍮 Ingrédients : Maïzena : 70 g Sucre : 125 g Oeuf : 3 Yaourt nature : 4 pots Sucre vanillé : 1 sachet Préparation : La suite dans la … Lire plus
Beignets de Pommes à la Poêle Ingrédients: 2 ou 3 petites pommes 125 g de farine 125 ml de lait 2 œufs 25 g de beurre Sucre glace Matériel de cuisine nécessaire Un cul de poule (bol) Un fouet ou une fourchette Un éplucheur Un vide-pomme Une poêle Du papier absorbant Une assiette pour servir … Lire plus
Recette Traditionnelle de Choux Farcis Ingrédients : – 1 tasse de riz long cuit – 680 g de bœuf haché maigre – 1,5 cuillères à soupe de sauce Worcestershire – 1 gros œuf – 1 oignon jaune, émincé – ⅓ tasse de persil, haché grossièrement – 3 gousses d’ail, émincées – 1,5 cuillères à café … Lire plus
Gratin de Légumes au Fromage Fondant – Un Plat Réconfortant! ✨ Rien ne vaut un gratin croustillant et doré sorti du four pour réchauffer le cœur et l’estomac. Ce gratin de légumes est une symphonie de saveurs et de textures qui se mêlent sous une couche de fromage cheddar fondant. Une recette parfaite pour votre … Lire plus
Le Gâteau Moelleux Citron-Coco ✨🍋 Amis gourmets, laissez-vous séduire par la douceur de ce gâteau ultra moelleux, parfumé au citron et couronné d’une touche tropicale de noix de coco ! Facile et rapide à réaliser, c’est le dessert parfait pour égayer vos papilles ! 🍰 Ingrédients : 3 œufs moyens Une pincée de sel 8 … Lire plus
Recette de Cuisses de Poulet au Miel et à la Sauce Soja au Four Ingrédients : – 5-6 cuisses de poulet avec os – ⅓ tasse de miel – ⅓ tasse de sauce soja (basse teneur en sodium optionnelle) – 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz – 1 cuillère à soupe d’huile de … Lire plus