Dégustez ces muffins chauds avec une tartinade au beurre de noix.
Servir avec un accompagnement de yaourt pour un petit-déjeuner équilibré.
Conseils de cuisine :
Utilisez des bananes mûres pour obtenir la meilleure saveur et une douceur naturelle.
Ajoutez des pépites de chocolat ou des noix pour plus de texture et de saveur.
Avantages nutritionnels:
Les bananes fournissent du potassium et une douceur naturelle.
L’avoine est riche en fibres et vous aide à rester rassasié plus longtemps.
Les noix ajoutent des graisses et des protéines saines.
Informations diététiques :
Cette recette ne contient pas de produits laitiers si vous utilisez une alternative au lait végétal.
Sans gluten si vous utilisez de l’avoine certifiée sans gluten.
Stockage:
Conservez les restes de muffins dans un contenant hermétique à température ambiante jusqu’à 2 jours.
Pour une conservation plus longue, réfrigérer jusqu’à 5 jours ou congeler jusqu’à 1 mois. Décongeler et réchauffer avant de servir.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
Ces muffins sont une façon nutritive et délicieuse de commencer la journée.
Facile à réaliser avec des ingrédients simples et sains.
Parfait pour préparer des repas et des collations à emporter.
Conclusion:
Savourez ces muffins à la banane et à l’avoine comme une gâterie saine et savoureuse à tout moment de la journée. Remplis d’ingrédients nutritifs et faciles à préparer, ils deviendront certainement les favoris de votre maison. Bonne pâtisserie !