Si vous ressentez ces symptômes, consultez un médecin pour réaliser un bilan hépatique.
Les principales causes de la stéatose hépatique
Une alimentation déséquilibrée : excès de sucres, de graisses saturées et d’aliments ultra-transformés.
L’excès de poids : l’obésité favorise l’accumulation de graisse dans le foie.
Le diabète et la résistance à l’insuline :un taux de sucre trop élevé favorise l’inflammation hépatique.
La consommation d’alcool : principal facteur de la stéatose alcoolique.
Le manque d’activité physique : la sédentarité ralentit le métabolisme du foie.
Bonne nouvelle : la stéatose hépatique peut être inversée avec de bonnes habitudes !
Comment protéger et régénérer votre foie naturellement ?
Il n’existe pas de médicament miracle contre la stéatose hépatique, mais des changements dans l’alimentation et le mode de vie peuvent permettre au foie de se régénérer.
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