Choisissez une banane mûre : Choisissez une banane mûre avec une peau jaune et quelques taches brunes. Cela suggère que la coquille est au maximum pour libérer ses minéraux bénéfiques.
Épluchez la banane : Épluchez la banane et dégustez les fruits. Pour cette méthode, nous nous intéressons à l’intérieur de la coquille.
Frottez la peau sur vos dents : Prenez un petit morceau de peau de banane et frottez doucement l’intérieur (la partie blanche et fibreuse) contre vos dents. Assurez-vous de couvrir toutes vos dents et concentrez-vous particulièrement sur les zones les plus tartres ou les taches.
Frottez pendant deux minutes : Continuez à frotter pendant environ deux minutes. Cela permet aux minéraux d’interagir avec l’émail des dents et d’aider à éliminer les taches et à réduire le tartre.
Brossez-vous les dents : Brossez-vous les dents avec votre dentifrice habituel après avoir utilisé des peaux de banane. Cela aide à éliminer les résidus de banane et laisse une bouche fraîche.
Rincez-vous bien : Rincez-vous abondamment la bouche avec de l’eau pour vous assurer que toutes les particules de banane sont éliminées.
La
constance est essentielle : pour obtenir des résultats notables, utilisez cette méthode tous les jours pendant au moins une semaine. La texture aide à maximiser les effets blanchissants et détartrants.
Combinez-le avec des soins dentaires réguliers : Bien que les peaux de banane puissent améliorer votre routine d’hygiène dentaire, elles ne doivent pas remplacer le brossage, la soie dentaire ou les examens dentaires réguliers.
Avantages
supplémentaires Respectueux de l’environnement – L’utilisation de peaux de banane pour blanchir les dents est un excellent moyen de recycler et de réduire les déchets. Au lieu de jeter la peau, réutilisez-la pour un usage utile.
Pratique : Cette méthode est peu coûteuse et facilement accessible. Les bananes sont un fruit courant à la maison, ce qui en fait une option rentable pour maintenir la santé dentaire.
Conclusion
L’incorporation de peaux de banane dans votre routine d’hygiène dentaire est un moyen facile et naturel d’éliminer le tartre et de blanchir vos dents. Cette méthode est douce, efficace et respectueuse de l’environnement, et offre une excellente alternative aux produits de blanchiment chimique. Essayez-le et profitez des avantages incroyables des peaux de banane pour un sourire plus sain et plus éclatant !