Vous devez chauffer 1 tasse d’eau , ajouter le jus  d’un demi-citron,  1/8 cuillère à café de miel et 1/4 cuillère à café de curcuma,une pincée de cannelle, en option et remuer. Pour de meilleurs résultats, vous devez remuer constamment pendant que vous buvez, parce que le curcuma tombe au fond.