Plongez dans l’univers des douceurs avec notre dessert aux myrtilles, une création céleste qui vous promet une fin de repas à la fois légère et délicieuse. Cette recette est née d’une envie de combiner gourmandise et bien-être, un petit bijou pour les fins gourmets attentifs à leur alimentation. Sans sucre ajouté ni farine, elle répond parfaitement à l’appel d’un plaisir sucré compatible avec une alimentation cétogène ou simplement plus consciente des apports nutritionnels.
Laissez-vous séduire par la simplicité de cette recette qui ne requiert que quelques ingrédients de base. Le yaourt grec, avec sa texture riche et crémeuse, forme la base parfaite, tandis que la fécule de maïs vient lier le tout sans alourdir. Les œufs, battus avec soin, apportent de la légèreté à la préparation, permettant au dessert de gonfler délicatement à la chaleur du four. Quant aux myrtilles, ces petites perles La préparation de ce dessert est un jeu d’enfant. Il suffit de quelques coups de fouet énergiques pour mélanger les ingrédients, et d’un geste délicat pour incorporer les myrtilles, préservant ainsi leur intégrité. Chaque étape est pensée pour maximiser la texture et le goût, faisant de ce dessert un incontournable pour tous ceux qui aiment se faire plaisir sans excès.
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