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Comment préparer un gâteau au lait froid, faible en calories et délicieux

Si vous recherchez un dessert léger et savoureux adapté à une alimentation contrôlée, le gâteau au lait froid pourrait être la solution parfaite. Avec l’utilisation d’ingrédients comme la fécule de maïs, la vanilline, le lait et un édulcorant alternatif au sucre, vous pouvez vous adonner au plaisir du dessert sans culpabilité.

Ce gâteau est frais, crémeux et satisfera votre gourmandise sans compromettre vos objectifs alimentaires, car il est vraiment faible en calories.

Ingrédients:

1 litre de lait écrémé ou maigre
100 g de fécule de maïs
1 sachet de vanilline
40 grammes d’édulcorant en poudre (si vous optez pour du sucre, ajoutez environ 60 grammes)
Procédure:

 

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