Dans la recherche d’options savoureuses et saines, les beignets d’épinards au four apparaissent comme une alternative qui non seulement réveille le palais, mais prend également soin de notre santé. En cuisant au lieu de frire, nous réduisons la quantité de graisse dans les beignets, nous permettant ainsi de profiter d’un plaisir culinaire sans sacrifier le bien-être.
Les épinards riches en nutriments deviennent la vedette de cette recette, apportant fraîcheur et saveur vibrante à chaque bouchée. Préparez-vous à découvrir comment transformer des ingrédients simples en d’irrésistibles beignets cuits au four, une option délicieuse et plus saine pour ravir vos sens.
Recette de beignets aux épinards au four
Pour préparer cette délicieuse recette, vous aurez besoin de :
Ingrédients:
-4 paquets d’épinards crus, lavés et coupés
-2 gros oignons
-1 poivron
-2 gousses d’ail
-100 g de parmesan ou reggianito râpé
-fromage en sachet râpé au goût
-6 œufs
-1 tasse de farine autolevante
– Sel et poivre au goût
Préparation:
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