200g de haricots verts 1 carotte ¼ de chou ¼ de brocoli ¼ de chou-fleur Recette étape par étape Préparation des légumes Coupez et hachez les haricots verts : Commencez par laver et couper les haricots verts. Coupez-les en petits morceaux. Trancher la carotte : Épluchez la carotte et coupez-la en fins bâtonnets ou en … Lire plus
Ingrédients: 600 g de chou-fleur coupé en bouquets Sel au goût 1 paprika doux cru, haché finement Huile végétale 1 botte d’oignon vert haché 3 gousses d’ail émincées (divisées) 4 œufs de poule Poivre noir moulu au goût 40g de crème 20 g de mayonnaise 1 concombre râpé 1 bouquet d’aneth haché Instructions: la suite … Lire plus
INGRÉDIENTS environ. 350 g de pâte feuilletée 500 ml de lait 2 cuillères à soupe de farine de blé 2 cuillères à soupe de farine de pomme de terre 1 sachet de sucre vanillé 4 cuillères à soupe de sucre glace + pour saupoudrer 2 pierres précieuses PRÉPARATION Préchauffez le four à 200 degrés C. … Lire plus
200 g de biscuits aux œufs (ou boudoirs) 150 g de sucre glace 3 EL Cacao en poudre 100 ml de café fraîchement moulu (froid) Pour la crème : 125 g de beurre 50 g de sucre glace la suite page suivant
ingrédients Pour la pâte : 300 g de farine 1 cuillère à café de levure 200 g de beurre 1 pincée de sel 100 g de sucre 3 jaunes d’œufs 4 cuillères à soupe de crème sure Pour la farce : 400 g de ricotta 1 oeuf 100 g de sucre 1 cuillère à café … Lire plus
✅Ingrédients : kéfir ou crème sure, 200 g; farine, 450 g; levure chimique, 1 cuillère à café; beurre, 250 g; oeuf, 1 pièce; vanilline. ✅Remplissage : farine et sucre 250 g chacun ; beurre, 100 g; vanilline. la suite page suivant
Voici ce dont nous aurons besoin : œufs – 1 pièce farine – 450g (environ cela peut être un peu plus ou moins) huile de tournesol – 1,5 cuillères à soupe eau tiède – 1 verre (250 ml) sel – 0,5 cuillère à café vinaigre 9% – 1 cuillère à soupe Recette de cuisine pas à … Lire plus
La courgette ou le zucchini , est un légume de la même famille que la pastèque, le melon, le concombre et la citrouille, qui est cultivé dans les régions chaudes du monde. Bien qu’il ait été consommé par les Égyptiens et les Grecs, ce sont les Arabes qui répandent ce légumes dans les régions méditerranéennes. … Lire plus
La soupe traditionnelle aux carottes, poireaux et pommes de terre est un plat réconfortant et nourrissant, parfait pour les journées fraîches ou lorsque vous avez besoin d’un repas sain et savoureux. Cette recette met en valeur des légumes frais et simples, cuits dans un bouillon de légumes aromatique. La combinaison des carottes sucrées, des poireaux … Lire plus
Beaucoup de recettes existent où l’on peut utiliser les ingrédients que nous avons déjà à la maison, ainsi que ce qui reste de certains repas. Dans cet article, nous vous présentons cette fameuse recette saine originaire du Nord Pas-de-Calais : le « Pain d’chien » ou le « Pudding » ! Recette saine du Pain d’chien Ingrédients … Lire plus