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Avocats farcis : le plat sain et savoureux à tester

  1. Hachez finement les carottes, l’oignon et les pistaches.
  2. Assaisonnez le poulet avec du sel et du poivre, puis faites-le revenir dans une poêle avec un peu d’huile d’olive.
  3. Lorsqu’il est doré des deux côtés, coupez-le en petits morceaux.
  4. Ouvrez l’avocat, retirez la pulpe et réservez les écorces après y avoir frotté le citron pour qu’elles ne noircissent pas.
  5. Coupez l’avocat en dés et ajoutez un peu de jus de citron.
  6. Dans un bol, mélangez maintenant l’avocat, le poulet, les carottes, l’oignon, le maïs et les pistaches.
  7. Mélangez la mayonnaise et la moutarde et ajoutez cette sauce à la salade. Bien mélanger.
  8. Remplissez les écorces d’avocat avec cette moutarde.
  9. Laisser refroidir au réfrigérateur avant de servir.
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