Commencez votre journée avec cette délicieuse et nutritive pâtisserie pour le petit-déjeuner à l’avoine et aux fruits. Remplie d’ingrédients sains comme l’avoine, les noix, la pomme, la banane et les cerises, cette recette offre un équilibre parfait entre fibres, protéines et douceur naturelle. C’est facile à préparer et parfait pour un petit-déjeuner ou une collation saine.
Temps de préparation:
- Durée totale : 60 minutes
- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 45 minutes
Ingrédients:
- 300g de flocons d’avoine
- 80 g de noix hachées
- 4 cuillères à soupe de sucre ou édulcorant
- 1 pomme, hachée finement
- 1 banane, pelée et tranchée
- 1 oeuf
- 250 ml de lait
- 1 tasse de cerises
Instructions:
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